Si prens alcohol habitualment, fes-ho amb seny

No prenguis alcohol amb l’estómac buit.
No facis servir l’alcohol per afrontar situacions difícils.
No prenguis alcohol si tens alguna malaltia de fetge, ronyó, problemes psicològics.
Abstén-te si estàs embarassada o ets menor de 18 anys.
No beguis mai quan facis feina o n’hagis de fer poc després.
No barregis mai l’alcohol amb altres drogues.
No condueixis, mou-te en bus, tren o taxi, no condueixis.
Beu a poc a poc perquè reduiex el mal i assaboreixes millor.
Si et trobes malament, acudeix al metge

Més informació: