Viu la màgia del viatge sense riscos

Si teniu previst viatjar a països exòtics, us recomanam que prepareu el viatge amb l’antelació suficient. Aquí teniu alguns consells que us ajudaran:

Acudiu, almanco amb un mes d’antelació, al centre de vacunació internacional per rebre informació actual i concreta (vacunes, profilaxi, protecció personal...) del lloc o dels llocs que teniu previst visitar.
Procurau consumir aliments cuinats, fruita que es pugui pelar i l’aigua sempre embotellada.
Triau roba i calçat còmodes.
Duis sempre aigua, gorra, ulleres de sol i crema solar.
Si teniu contactes sexuals amb persones desconegudes utilitzau preservatius. Evitau compartir raspalls de dents i fulletes d’afaitar.
Preparau la farmaciola de viatge.
No oblideu contractar una assegurança sanitària.
Si a la tornada no us trobau bé, acudiu al metge i comentau-li que heu visitat un país exòtic.

Enllaços